为提高同学们的身体素质,弘扬中华优秀传统文化,激发同学们对中华传统武术的热爱和兴趣,betway必威于4月17日开展“强身健体,传承文化”八段锦特色课间操活动。
活动开始,带教老师带领同学们进行热身活动。随后为同学们简单介绍了八段锦的练习技巧和注意事项并进行了示范,练习过程中,老师就八段锦的功法功理进行了详尽解读,帮助学生深入理解健身气功在健康身体、修养心性方面的重要作用,让学生切实感受中华传统武术的魅力。老师从容有度的动作、严谨认真的态度,影响着各位同学,在其耐心的指导下,同学们掌握了八段锦的基本要领和动作,学生学习态度认真,练习过程中彰显传统武术魅力。同学们表示活动结束后也会利用课余时间不断练习八段锦,达成强身健体的目的。
通过此次学习八段锦活动,丰富了学生课余生活,调动了大家参与校园健身运动的积极性和主动性,引导和培养广大学子热爱体育运动、热爱中华传统文化、热爱校园生活,同学们参与的积极性、认真程度、精益求精的精神也充分彰显了新时代新青年的新风采。